Si no quieres excederte, conoce cuántas calorías tiene una rebanada de rosca

Roberto Carlos Muñoz Joachin, Jefe de Nutrición del Hospital de Alta Especialidad de Veracruz indicó que una rebanada de rosca de Reyes tiene 340 calorías y una taza de atole o de chocolate 190 calorías, por lo que exhortó a la población a hacer ejercicio si quiere excederse y comer varias rebanadas.

Asimismo, aseveró que es más completo en la nutrición acompañar la rosca con un vaso de leche y recomendó evitar los azucares.

Exhortó a las personas diabéticas e hipertensas acudir a checarse durante este inicio de año y llevar un control.

Con información de Anabel Vela